Grossesse : la Sophrologie prénatale pour se préparer à l’accouchement

La Sophrologie, comme l’illustre cet article du site internet « Medisite.fr » , aide les futures mamans à gérer leur accouchement grâce à la respiration et  aux visualisations . Après l’accouchement, la Sophrologie peut aider à gérer le stress, mieux gérer son sommeil … Grossesse : La sophrologie prénatale pour se préparer à l’accouchement Bonne Lecture et […]

Sophrologie: Pour Retrouver Confiance en Soi

Cet article sur le site « femmeactuelle.fr » donne des exemples des bienfaits de la pratique de La Sophrologie. Individuellement ou en groupe,la Sophrologie permet d’ apprendre à mieux se connaitre et permet de Mieux – Être au quotidien. Alors Bonne Lecture et à Bientôt, Elodie 06.95.34.16.79 Retrouver sa Confiance en Soi avec la Sophrologie  

STRESS, BURN OUT : RENOUER AVEC LE MIEUX-ÊTRE GRÂCE À LA SOPHROLOGIE CAYCÉDIENNE

Cet article du « lejournaldeleco.fr », édition Puy de Dôme, publié Le 03/04/2017 ,illustre bien l’aide que peut apporter la pratique de la Sophrologie à la suite d’un Burn-Out. Il est important de se former auprès d’écoles proposant des formations certifiées RNCP et prendre le temps de vous former à ces techniques à votre rythme ! Bonne […]

Cancer : La sophrologie aide à supporter les traitements

La Sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support. Ainsi, comme l’explique cet article de « Santé Magazine » publié le 05.04.2017; la Sophrologie aide à  Gérer les angoisses des traitements Diminuer la fatigue Renforcer sa combativité Restauration de l’image de […]